CALDO DEPURATIVO PARA ADELGAZAR

INGREDIENTES

2-3 ramas de Apio
1 ramo pequeño de Ortigas
2 Cebollas grandes
Zumo de Limón

MODO DE PREPARACIÓN

Para comenzar debes poner unos ocho litros de agua, añadir los ingredientes: el Apio, las
Cebollas, las Ortigas, excepto el Limón. El caldo no debe de llevar nada de Sal y cocer hasta que sus ingredientes estén cocinados y tiernos.

Desecha todos los ingredientes y cuela convenientemente el caldo, que lo puedes guardar en un recipiente hermético en la nevera y de esta manera lo tendrás disponible en todo momento. Debes de tomar una taza media hora antes de cada comida, templado y añadir el zumo de medio Limón en el momento de tomarlo.